Сервис обратного звонка RedConnect
Кардамон — Здоровье тела и духа

Кардамон

Специи относятся к целебным продуктам, которые укрепляют иммунную систему. Что интересного Э.Уильям пишет о кардамоне?

Это лечебная специя, которая обладает схожими свойствами с корицей и имбирем👍

Кардамон:

🌱богат железом, марганцем, кальцием и магнием.

🌱содержит антисептические, обезболивающие, антиспазмотические, антивирусные и антиоксидантные свойства.

🌱прекрасная специя для дыхательной системы и работает как натуральное отхаркивающее, облегчая выведение мокроты из легких и носовых пазух

🌱стимулирует аппетит

🌱облегчает газообразование

🌱помогает от тошноты, непереваривания и спазмов

🌱помогает преодолеть пищевые инфекции в пищеварительном тракте

🌱защищает от отравлений и расстройства желудка

🌱в кардамоне содержит вещество лимонен (обычно оно содержится в кожуре цитрусовых), что способствует растворению холестериновый камней в желчном пузыре, облегчает изжогу и защищает от рака груди, кишечника, печени и желудка.

🌱 некоторые компоненты кардамона препятствуют образованию тромбов в кровеносном русле.

🌱хорошо работает как диуретик, снижает вздутия и отеки.

🌱его можно жевать для облегчения зубной боли и предотвращения инфекций.

☕️Из кардамона можно сделать прекрасный согревающий чай — 4 зернышка кардамона залить 2 стаканами воды, кипятить 30 минут, при желании подсластить медом.

 

 

Автор:

Хирург ХАЙРОВ РЕНАТ РАФИКОВИЧ

страница Инстаграм

anishapo_nutrition

Cookie& GDPR policy. Сайт использует файлы Cookie. Подробнее

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close