Сервис обратного звонка RedConnect
Лучшие продукты для укрепления иммунной системы — Здоровье тела и духа

Лучшие продукты для укрепления иммунной системы

🍊🍊… это АПЕЛЬСИНЫ! 🍊🍊

Даже 1 апельсин или мандарин в день это прекрасно! Но для того, чтобы апельсины и мандарины максимально раскрыли свой потенциал, лучше съедать четыре фрукта в день. Чтобы эти цитрусовые принесли вам еще больше пользы, сбрызните их натуральным медом. Это вполовину усилит их способность – благодаря содержащемуся в них пектину – уничтожать плесень, грибки, вирусы и непродуктивные бактерии в кишечнике. 🍯

Апельсины и мандарины поставляют витамин С и кальций в биодоступном виде, которые печень может усвоить самым лучшим образом (и гораздо эффективнее, чем из других продуктов). Апельсины и мандарины обладают способностью мягко растворять желчные камни и способствуют вымыванию отложений в желчном пузыре.

Грейпфрут, лимон, лайм — это основа для поддержания нашей жизни! Используйте их. Ведь сейчас такой подходящий сезон для этого.

🍋🍋 Лимонная вода укрепляет иммунитет 🍋🍋

0.5-1 литр лимонной воды, выпитый после пробуждения, позволит печени произвести ритуал утреннего очищения.

Богатые минеральными солями и микроэлементами, в числе которых биорастворимый натрий, лимоны и лаймы насыщают организм живительной влагой и электролитами. А еще они улучшают качество и производство соляной кислоты и желчи, содержат минеральные соли, которые разрушают патогены и другие непродуктивные бактерии, плесень, дрожжи, грибок, помогая защищать иммунную систему печени. Лимоны и лаймы пробуждают застойную, перегруженную жиром печень, помогая выводить жировые клетки. Очищают загрязненную кровь, улучшают всасывание глюкозы и даже защищают поджелудочную железу.

А в каких вы отношениях с цитрусовыми 😄❓

Я в этом сезоне балдею от красных апельсинов и мандаринов. Соки из них получаются фантастически вкусными!

 

 

Автор:

Хирург ХАЙРОВ РЕНАТ РАФИКОВИЧ

страница Инстаграм

anishapo_nutrition

Cookie& GDPR policy. Сайт использует файлы Cookie. Подробнее

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close